Гонг — это инструмент, который производит комбинацию космических вибраций, целительных звуков. Тело резонирует в них, активируется работа энергетических центров, очищаются энергетические каналы (нади). На регулярных классах гонг медитации вы глубоко расслабитесь и очень хорошо отдохнете, успокоите ум, насладитесь звуками и вибрациями гонга.

Гонг — мощный симфонический инструмент, с помощью которого осуществляется своеобразная звуковая терапия. Считается, что гонг может очень мощно и чисто извлекать анахата нада. Анахата нада — это бесконечный звук, пронизывающий все сущее, звук самой Вселенной и первоисточник жизни.

В медитативной практике гонг помогает успокоить непрекращающийся поток мыслей, увести внимание в целительные вибрации, которые пронизывают всё тело, приводя к внутренней тишине. Звуковые колебания гонга воздействуют на энергетические меридианы и каналы человека. Как результат вы ощущаете глубокое расслабление всего тела, уходит головная боль, напряжение с плеч и шеи, успокаивается ум.